Praznici bez sagorevanja: kako da smanjiš stres?

Kako smanjiti stres tokom praznika?

Novogodišnji praznici možda jesu najmagičniji period godine, ali za mnoge obično budu i najstresniji. Iako u teoriji sve lepo zvuči – odabir poklona, praznične večere sa širom i užom porodicom, Deda Mraz, stvaranje uspomena – sve ove stvari mogu doprineti da se nivo stresa koji doživljavamo poveća. Dok se trudimo da uklopimo sve obaveze, praznična […]