Koliko često zastaneš i zapitaš se: „Šta mi je sada zaista potrebno?“
U svakodnevnom ritmu, obavezama i očekivanjima lako izgubimo kontakt sa sobom. Nastavljamo dalje, rešavamo, prilagođavamo se i trudimo se da budemo najbolja verzija sebe, ali nekada zaboravimo da oslušnemo šta nam zaista treba.
Svi znamo kako izgleda kada pružamo podršku nekome ko nam je važan. Saslušamo, razumemo, ohrabrimo i pokušamo da pomognemo toj osobi da pronađe svoj put.
A kako bi izgledalo kada bismo tu istu pažnju, razumevanje i podršku pružili i sebi?
Možda postoji nešto što želiš da promeniš. Neka odluka koju odlažeš, neki san koji čeka pravi trenutak ili deo života u kojem želiš da se osećaš sigurnije i podržanije.
Ili možda osećaš da ti je potrebno da bolje razumeš sebe – svoje misli, emocije, potrebe i ono što te pokreće ili zaustavlja.
Zato smo kreirali NLP radionicu „Kako da podržiš sebe?“.
Pružićemo ti vreme i bezbedan prostor da zastaneš na trenutak i daš sebi dozvolu da budeš iskren/a prema sebi. Da sagledaš gde se danas nalaziš, šta ti je važno i šta ti je u ovom periodu života zaista potrebno.
- Kroz iskustvene NLP vežbe istraživaćeš kako nastaju naši obrasci razmišljanja i ponašanja, kao i zašto nekada sami sebi otežavamo put.
- Istražićemo kako nastaje naš unutrašnji dijalog i kako možemo da svesno biramo koji glas u sebi želimo više da negujemo – onaj koji nas sputava ili onaj koji nas podržava.
- Govorićemo o tome kako naše misli utiču na emocije, kako značenje koje dajemo događajima oblikuje naše iskustvo i zašto promena perspektive često otvara prostor za nova rešenja.
- Zajedno ćemo istražiti koje resurse već nosiš u sebi, šta ti trenutno nedostaje i kako možeš da pronađeš dodatnu podršku – u sebi i u svom okruženju.
Ovo nije predavanje. Ovo su dva sata posvećena tebi.
Dva sata da zastaneš, da se čuješ, da razumeš sebe malo bolje i da napraviš prvi korak ka tome da postaneš osoba koja ume da bude na svojoj strani.
Jer podrška sebi nije znak slabosti. Ona je način da izgradiš odnos sa sobom koji ti omogućava da rasteš, biraš i koračaš ka onome što ti je važno.
Osnovne informacije o radionici:
Datum održavanja: četvrtak 23. jul
Vreme održavanja: od 18.00h do 20.00h
Mesto održavanja: Novi Sad
Investicija: Besplatno
Broj mesta je ograničen na 20 učesnika, a prijave su obavezne.
