Kako pobediti STRAH od JAVNOG NASTUPA

Poslednja istraživanja pokazuju da čak 74% populacije ima strah od javnog nastupa. Lepo je znati da nisi sam(a) u toj priči, zar ne? Štaviše, strah od javnog nastupa (glossophobia) je među najizraženijim strahovima populacije – nalazi se na samom vrhu liste, odmah ispod straha od letenja. Prezentacione veštine su važne čime god da se bavite … Read moreKako pobediti STRAH od JAVNOG NASTUPA

Kako pobediti tremu od javnog nastupa?

Svi znamo da je kiseonik neophodan našem organizmu da bi funkcionisao. Istraživanja koja je sproveo nemački biohemičar Otto Warburg mogu nam pomoći da bolje razumemo zašto. On je 1931. godine dobio Nobelovu nagradu za medicinu zbog svog istraživanja u procesu ćelijskog disanja. Dr Warburg dokazao je da lošim uslovima života (npr. fizičkom neaktivnošću) i hranom … Read moreKako pobediti tremu od javnog nastupa?